L’année de Mackenzie avec le SPC

C'est une blessure invisible, quelque chose qui n'est pas vraiment là, juste un tour de passe-passe de l'esprit. Voilà ce que vous avez peut-être entendu. Mais ces derniers temps, on vous dit que c'est réel. Toutes ces blessures invisibles, les fausses, il s'avère qu'elles sont bien là. Alors, à quoi ressemble la vie avec une blessure invisible? Ces blessures invisibles sont loin d'être fausses, mais elles sont loin d'être comprises. J'ai eu une année entière d'expérience avec une blessure invisible — je ne peux pas dire que c'était la chose la plus amusante que j'aie jamais vécue. J'ai eu une commotion cérébrale pendant un an l'année dernière.

Je ne me rendais pas compte à quel point je n'aimais pas regarder en arrière sur ma commotion jusqu'à ce que je commence à écrire ceci, mais je veux que cela aide les gens. Je veux que les gens comprennent ce que c'est d'avoir une commotion, pas seulement ce que c'est. Peut-être que cela aidera quelqu'un à comprendre ce que traverse un coéquipier, un ami ou un membre de sa famille. Peut-être que cela aidera quelqu'un qui a une commotion à savoir qu'il n'est pas seul et qu'un jour, il la surmontera. Dans tous les cas, j'espère que malgré ce que j'ai dû traverser, cela aide quelqu'un, d'une façon ou d'une autre.

Le début

Tout a commencé le 2 octobre 2015. C'était le premier match de l'année. C'est là que ma tête a reçu une mise en échec et que je suis tombée. Ma tête m'a fait mal pendant une heure — la migraine qui allait durer un an. La douleur m'a frappée d'un coup : des douleurs lancinantes à travers ma tête, une douleur dans mon front, et tout ce temps ma tête avait l'impression que quelqu'un essayait de l'enfler avec de l'air.

J'ai une grande tolérance à la douleur pour les maux de tête parce que j'en ai toujours eu en grandissant. Mais j'ai mis ça de côté au début. Je pensais vraiment que ça serait parti en une semaine. Je suis restée hors des cours et loin du hockey la première semaine. Et puis c'était une autre semaine et encore une autre. C'était comme si quelqu'un m'avait physiquement retirée de ma propre vie. Tout ce temps, je me souviens des douleurs lancinantes qui traversaient mon front et de la pression qui augmentait contre mon crâne.

Trois mois plus tard

Trois mois plus tard, je devenais impatiente. J'allais en thérapie visuelle, je ne pouvais toujours pas jouer au hockey, et j'avais toujours des maux de tête. J'ai commencé à me sentir frustrée et seule. Les gens guérissent généralement vers trois mois — mais moi, non.

Quand on est athlète, on pense que la chose la plus difficile à l'entraînement c'est de se dépasser. Ce n'est qu'en ayant ma commotion que j'ai réalisé que la chose la plus difficile était de ne pas se dépasser. À ce stade, j'avais peur de ne pas me rétablir. Le pire, c'est que personne ne peut vous dire que vous le ferez — parce que personne ne le sait vraiment. Il n'y a pas de délai précis comme pour une autre blessure.

Le retour à l'école

Au début de février, je suis retournée à l'école. Les maux de tête sont revenus immédiatement à pleine force. Les cours étaient trop pour ma tête. Mes médecins m'ont tous dit de réduire ma charge de cours, mais j'étais entêtée. Ma vie tournait autour de survivre à mes journées. Je n'étais qu'un zombie. Je commençais à perdre tout sens de la réalité.

Six mois dans la nuit

Quand les séries éliminatoires se sont terminées, j'étais à environ 6 mois dans ma commotion et ça devenait effrayant. C'est à cette époque que j'ai commencé à avoir l'impression de perdre la tête — parce qu'à ce stade, j'avais oublié ce que c'était de vivre une vie normale. Les commotions cérébrales ne vous mettent pas seulement sur la touche dans votre sport — elles vous mettent sur la touche dans votre vie. Vous commencez à accepter la solitude.

Trouver la lumière

Quand l'école s'est terminée, les choses ont commencé à s'améliorer. Je suis retournée à la maison pour l'été. Je suis allée voir un thérapeute vestibulaire et un optométriste spécialisé dans les commotions — et ils m'ont aidée. Il s'avère que toute ma perception était décalée. Je ne pouvais même pas marcher droit. J'ai dû porter des verres prismatiques. J'aurais aimé que quelqu'un me le dise 9 mois plus tôt.

Chose curieuse — j'ai été déclarée apte. Mais en revenant jouer, j'avais l'impression d'être sortie d'une machine à remonter le temps. Une année entière de ma vie avait été en accéléré. J'étais différente. Je n'étais plus aussi insouciante. Je craignais de retomber. Les cicatrices guérissent, tout comme ma tête. Mais les cicatrices — elles restent avec vous.

Je crois qu'il y a des raisons à tout dans la vie. Parfois, il est plus difficile de trouver le sens derrière certaines raisons, mais je crois que si nous voulons les chercher, nous pouvons les trouver. Peut-être que nous n'avons pas toutes les réponses, mais je pense que nous devons trouver un moyen de faire la paix avec elles.