Embrasser les détours de la vie

Par Kirsten Short

«Embrasser les détours de la vie.» Sacha, mon instructeur de yoga, a dit à la fin du cours de ce soir. «Parfois, les choses ne se passent pas toujours comme prévu et c'est correct. Il y aura des obstacles sur la route, mais sachez que vous êtes tout à fait capable de surmonter ces défis.»

«Ugh. C'est tout simplement génial», ai-je pensé. «Me voici essayant de profiter de mon dernier savasana et d'être attentive, et tout ce à quoi je peux penser, ce sont mes détours et le fait de les embrasser. MERCI Sacha!»

D'accord. D'accord. Je n'étais pas vraiment fâchée. Comment pourrais-je l'être? Sacha vient de me donner un excellent sujet sur lequel écrire:

Embrasser. Les. Détours. De. La. Vie.

Répétez cette phrase trois fois.

Écrivez-la.

Souvenez-vous-en.

Faites-en votre mantra.

Je suis convaincue que Janine Shepherd donnerait le même conseil. Lorsqu'un accident de voiture a brisé ses rêves de représenter l'Australie aux Jeux olympiques d'hiver de 1988, Shepherd a été dévastée. Non seulement elle ne pourrait plus jamais faire de ski de compétition, mais elle était également paralysée à partir de la taille. Pourtant, c'est lorsqu'elle était au plus bas qu'elle a trouvé sa volonté de vivre et la force de passer à autre chose:

«J'avais un choix: je pouvais continuer à me battre contre cela, ou je pouvais lâcher prise et accepter non seulement mon corps, mais aussi les circonstances de ma vie. Et puis j'ai cessé de me demander: «Pourquoi moi?» Et j'ai commencé à me demander: «Pourquoi pas moi?» Et puis je me suis dit que peut-être qu'être au plus bas est en fait l'endroit idéal pour commencer… même si je n'avais absolument aucune idée de ce que j'allais faire, dans cette incertitude est né un sentiment de liberté. Je n'étais plus liée à un chemin tracé. J'étais libre d'explorer les possibilités infinies de la vie. Et cette réalisation allait changer ma vie. Assise à la maison dans mon fauteuil roulant et mon plâtre, un avion est passé au-dessus de moi. J'ai levé les yeux et je me suis dit: «C'est ça! Si je ne peux pas marcher, alors je ferais aussi bien de voler.»»

En moins d'un an, elle avait obtenu sa licence de pilote. Elle est maintenant une auteure à succès et une conférencière motivatrice très recherchée. Cliquez ici pour écouter son discours TED complet: «Un corps brisé n'est pas une personne brisée» — c'est l'un de mes préférés.

Bien que mon histoire soit très différente de celle de Shepherd et certainement pas aussi inspirante, je peux tout à fait m'identifier à elle et à son message. Shepherd insiste sur la puissance et l'importance de l'esprit humain et sur le fait que nous sommes plus que nos limitations physiques. «Je sais que je ne suis pas mon corps, et je sais aussi que vous n'êtes pas le vôtre.»

Ma commotion cérébrale s'est produite le 19 février 2017. Alors que j'étais chez un ami, je suis tombée, je me suis cogné le menton en tombant et je me suis évanouie. Je ne me souviens pas de grand-chose de l'accident; je sais seulement qu'il a changé ma vie de façon radicale et dramatique. Mon rétablissement au cours des 16 derniers mois a été péniblement lent. Mes symptômes post-commotionnels, principalement la fatigue, les migraines chroniques et la vision floue, m'ont empêchée de reprendre mon travail de comptable agréée (du moins pour le moment).

La bonne nouvelle? Oui, il y a une bonne nouvelle. Au milieu de la douleur, des larmes et des revers, j'ai trouvé un côté positif: la passion. Au cours de la dernière année (et un peu plus), j'ai vu à quel point le système de santé canadien est coûteux et frustrant pour les survivants de traumatismes crâniens et leurs familles (comme je suis sûre que tous ceux qui lisent ceci le savent).

JE VEUX CHANGER CELA.

Je commence petit et dans la ville où ma blessure s'est produite: Yellowknife, Territoires du Nord-Ouest, Canada. (Vous pouvez lire un article que CBC North a écrit sur moi, je suis tellement excitée de voir ce que je peux accomplir!

Et plus important encore, je sais maintenant — sans aucun doute — que Shepherd avait raison: JE SUIS plus que mon handicap. La vie arrive parfois. Elle peut être imprévisible, dure et injuste. Le secret pour traverser ces moments difficiles? Utilisez les revers. Saisissez l'occasion de réinventer votre vie. Trouvez votre esprit.

Et oui, embrassez les détours de la vie.