Briser la stigmatisation: il est temps d'offrir un coup de main

Geoff Moore est un mari et père de quatre enfants fier de l'être. Il est bénévole actif et entrepreneur en deuxième aventure, passionné de finance durable. Ayant tiré des leçons de ses expériences et de celles de nombreuses autres personnes sur le fait d'être "cloué au sol", Geoff a une forte motivation pour offrir un coup de main à ceux qui luttent — par des histoires, des conversations et la défense des droits.

Le premier choc

Il aurait été merveilleux que mes parents aient eu accès à une organisation comme la Fondation Héritage pour les commotions cérébrales du Canada quand j'étais en cinquième année. Ce qui avait commencé comme une journée normale d'école primaire a changé en un instant quand un de mes amis m'a tendu la jambe et que je me suis retrouvé tête la première, incapable d'empêcher ma tête de frapper le pavé. Ma vision s'est immédiatement brouillée et un énorme mal de tête a commencé. J'ai eu des migraines imprévisibles pendant toute l'année qui a suivi. J'ai eu ma deuxième commotion confirmée au CÉGEP, lors d'un match de rugby contre notre principal rival. J'ai reçu un coup de pied à la tête et je n'avais aucune idée où j'étais. Mon esprit était dans le brouillard pendant de nombreuses semaines.

Être cloué au sol

Quelques décennies plus tard, j'ai lancé ma première entreprise. Le succès que j'avais eu dans les grandes entreprises ne s'est pas transposé aussi facilement. J'avais dédié l'entreprise en partie à mon défunt père — mon plus grand héros et un vétéran de la Seconde Guerre mondiale. Pendant les derniers mois, je ne dormais presque plus, je ne mangeais pas correctement, et j'avais arrêté toutes les activités sportives. Sans entrer dans les détails, j'ai été hospitalisé pendant cinq semaines avec une dépression nerveuse. Mon médecin m'a dit que tout le monde a un point de rupture, et j'avais trouvé le mien.

L'analogie que je veux utiliser est celle de la salle de sport. Prenez une barre vide — 20 kg, la plus légère — et faites autant de développés couchés que vous le pouvez. Mais il y a une particularité: les répétitions ne comptent qu'une fois que vous ne pouvez plus soulever la barre de votre poitrine. À quel point ce poids semble-t-il lourd maintenant? C'est toujours le même 20 kg… mais il semble peser des centaines, n'est-ce pas? Et peu importe votre force, vous êtes cloué au sol. Vous ne pouvez pas vous relever seul.

Briser la stigmatisation

Les gens qui vous regardent cloué au sol ne comprennent pas comment vous avez pu vous retrouver dans cette situation. Mais les personnes qui sont clouées au sol dans la vraie vie ne choisissent pas d'être là. Malheureusement, elles ne demandent souvent pas d'aide par peur de la stigmatisation. Briser la stigmatisation est très important. Cela peut se produire quand les gens comprennent leur propre vulnérabilité. Personne ne se tient seul — nous partageons tous une vulnérabilité commune selon ce que la vie nous réserve.

Votre moment du vélo rouge

Quand vous luttez — cloué au sol — vous ne voyez peut-être aucune issue. Vous avez besoin d'espoir. Au Centre Muhammad Ali à Louisville, j'ai appris le concept du "Moment du vélo rouge." Quand le jeune Cassius Clay avait douze ans, un voleur lui a dérobé son vélo rouge. En larmes, il a trouvé un policier — le sergent Joe Martin, qui entraînait des boxeurs. Ce dernier a encouragé Clay à apprendre à se battre. Clay s'est présenté le lendemain et a passé les six années suivantes à s'entraîner sous la direction de Martin.

Personne ne veut avoir des commotions ou des problèmes de santé mentale, et je ne prétends pas avoir de solutions magiques. Ce qui est un fait, c'est que tout le monde est vulnérable à être cloué au sol quand la vie joue dur. En réalisant et en admettant ce fait, nous sommes peut-être tous un pas plus près de chercher, accepter et offrir un coup de main quand vient notre tour — car c'est la première étape pour transformer l'adversité en un nouveau chapitre plein de potentiel.